大学劳动分主要通过以下途径获得：

参与校内公益性劳动：

学生可以参加教室、实验室、图书馆、食堂等校园内公共场所的卫生保洁、绿化美化和管理服务，以及校园环境秩序维护等。每小时的公益性劳动对应1个积分，全校学生每学年至少参加4个小时的公益性劳动。

参与社会实践活动：

学生可以通过参加学校组织的劳动教育活动、社会实践活动，以及在家庭中参与家务劳动等方式获得劳动积分。

获得劳动积分的途径：

劳动积分是学生评奖评优、入党入团、各类荣誉称号申报及学生干部资格认定的重要参考依据。学生如需申报或参评相关奖项，除必须完成当前学年的4个小时的公益性劳动外，还可以通过其他相关途径获得劳动积分。

建议学生积极参与校内外的劳动活动，并妥善保管相关证明材料，以便于将来申请劳动教育学分认定。