西藏技师专升本考试的内容包括 大学语文、大学英语和专业基础三门课程。每门课程的满分为150分，整个考试的总分值为450分。

具体考试安排如下：

大学语文：

考试时间通常安排在上午9:30至11:30。

大学英语：

考试时间通常安排在下午13:30至15:30。

专业基础：

考试时间通常安排在下午16:30至18:30。

专业基础课的参考书目范围会随招生专业同时公布，因此考生需要根据自己报考的专业来准备相应的科目内容。

建议考生制定合理的学习计划，认真备考，以确保能够顺利通过考试。