通过高考座号找人可以通过以下几种方法：

登录教育部考试中心网站

输入准考证号码和姓名，即可查询到自己的考场和座位号。

拨打当地招生考试机构的咨询电话

提供自己的准考证号码和姓名，工作人员会告诉您自己的考场和座位号。

联系学校或招生部门

向他们提供个人信息（例如姓名、身份证号码等），并说明遗忘了座位号。他们可能会帮助你查询座位号或提供相应的解决方案。

查找准考证或考生号码

如果能找到准考证或考生号码，这些信息通常包含了座位号。你可以通过查看准考证或其他通知进行确认。

询问考场工作人员

在考试当天，考场工作人员会安排学生入座，并记录座位号。你可以尝试联系考场工作人员并提供一些个人信息，询问他们是否能够提供你的座位号。

查看高考网站

一些地区的高考网站上会发布考生的座位号信息。你可以登录相关的高考官方网站，输入个人信息（如姓名、身份证号码等）来查询座位号。

建议提前查询座位号，以便在考试当天提前安排好行程，并避免迟到。如果有任何疑问，最好直接与学校或考试中心联系，以获取准确的信息。