香港留学对于社保的要求如下：

养老保险：

最低要缴费满15年。

医疗保险：

要连续缴费满20年。

此外，对于满足特定条件的留学人员，如境外博士毕业、国内211本科境外硕士、国内非211本科境外世界排名前500名的硕士等，社保要求为最近6个月连续在同一单位缴纳一倍以上社保。对于境外世界排名前500名的本科学士及以上、以及国内硕士或副高职称境外访问学者一年以上，社保要求为最近连续12个月在同一单位缴纳1.5倍以上社保。

建议：

留学生在留学期间应确保按时足额缴纳社保，以满足未来回国后享受养老保险待遇的条件。

对于希望享受双重福利（香港和内地）的留学生，建议继续正常缴纳社保，以确保在内地也能领取养老金。