在英国留学，一天的伙食费用 大约为10-20英镑，具体费用取决于个人的饮食习惯和生活方式。以下是几种不同情况下的费用估算：

自己做饭

如果留学生选择自己做饭，每顿饭的花费大约在2到4英镑之间，加上水果和饮料的钱，一天不会超过10英镑。

自己做饭的费用相对较低，一个月大约需要100-200英镑。

食堂就餐

如果留学生在学校的食堂吃饭，每顿饭的费用大约在5到15英镑之间，具体费用取决于食堂的定价。

如果每天三餐都在食堂吃，一个月的费用大约在150到300英镑之间。

外出就餐

如果留学生选择外出就餐，每顿饭的费用至少为5英镑，如果去餐馆或者点外卖，费用可能会更高，每顿至少需要10-15英镑。

如果每天三餐都通过叫外卖解决，一般每顿要吃饱最低也要£5起，一个月的费用大约在300英镑以上。

综合费用

综合以上几种情况，如果留学生自己做饭并且合理安排时间，一天的伙食费用大约为10英镑左右。

如果留学生在食堂就餐或者点外卖，一天的伙食费用大约在15到25英镑之间。

建议

自己做饭：对于留学生来说，自己做饭不仅可以节省费用，还能更好地控制饮食健康。建议购买一些基本的烹饪用品和食材，学习一些简单的烹饪技巧。

合理安排：无论选择哪种就餐方式，合理安排时间都是非常重要的。尽量在课余时间做饭，以保证有足够的时间休息和学习。

预算管理：制定一个合理的预算计划，确保每月的伙食费用在可控范围内，避免因饮食费用过高而影响其他生活开支。