以下是一些训练小孩专注力的方法：

1、为孩子创造一个安静、没有干扰的学习环境；

2、给孩子设定一个目标，让他们专注地完成任务；

3、利用游戏和趣味活动来训练孩子的专注力；

4、给孩子提供足够的时间休息和放松，以保持良好的精神状态；

5、鼓励孩子进行冥想和深呼吸练习，以帮助他们集中注意力；

6、在日常生活中，教育孩子如何管理时间和分配任务，以帮助他们更好地掌握他们的时间。