中级口译培训的选择取决于您的个人需求、学习风格以及您所在的位置。以下是一些建议，供您参考：

新东方

优点：课程幽默，适合喜欢轻松学习氛围的学生。

缺点：班级人数可能较多，有时需要使用电视后面的屏幕才能看得清。

特色：提供分项解析中级口译考试技巧，适合六级已过且希望进一步提升的学生。

附加：提供口译网络伴侣学习卡，便于在线练习，考前还有模考点评班。

昂立

优点：课程实在，老师抓得紧，适合希望系统学习且注重实践的学生。

缺点：可能相对枯燥，且班级人数可能较多。

特色：在上海享有较高声誉，是口译界的权威之一，教材也是由昂立编写。

附加：徐汇校区师资较好，适合希望获得高分的学生。

上海外国语大学（上外）

优点：全日制的课程，老师素质高，适合希望沉浸式学习的学生。

缺点：可能不如新东方和昂立名气响亮。

特色：提供口译培训，适合基础较好的学生。

华东师范大学（华师大）

优点：课时较多，价格合理，适合预算有限且希望多上课的学生。

缺点：名气可能不如其他机构响亮。

特色：提供180课时的课程，老师教学风格活泼。

其他

北船余音、沪江网等也提供口译培训服务，可以根据个人喜好和需求选择。

建议：

如果您希望获得更加系统的学习体验，注重实践操作，并且不介意班级人数较多，可以考虑昂立。

如果您喜欢轻松的学习氛围，希望获得更多考试技巧，可以考虑新东方。

如果您追求沉浸式学习，希望和上外大学的老师近距离交流，可以考虑上外。

如果您预算有限，希望上课时间灵活，可以考虑华师大。

另外，您也可以考虑自学，结合网络资源和真题进行练习。

请根据您的个人情况和偏好做出选择。