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可以克服,你试试自己给自己点心理暗示,但是看你的内心是否够强大了!
没关系的!
能自己克服!
原来我也不敢在楼上往下看!
但是现在我绑着安全带都干做吊篮检查外墙保温了!
有些人的恐高仅限于站在高处后内心会害怕,并不会有明显的生理反应。而且通过系统脱敏疗法、暴露疗法、运动疗法、冲击法等方法是可以较快治愈的。这种类型的恐高人群,想要从事建筑行业的工作的话,其实问题是不太大的。
有些人的恐高会比较严重,只要在高处就会出现恶心、难受,甚至是晕眩、休克,且比较难在短期内治愈。这种类型的恐高人群,在恐高症彻底治愈之前,是绝对不适合从事建筑行业中需要站上高处的工作的。