辽宁医保退费可以通过以下方式进行：

线上退费：登录所在地的“辽宁税务”微信公众号，在“公众服务”中选择“社保缴费”，再点击“城乡居民社保费退费办理”，选择“退费类型”，点击“查询”，按提示操作即可完成退费。

线下退费：前往所在地的税务部门或者医保经办机构，咨询并提交退费申请。在提交申请时，需要提供相关证件和资料，如身份证、医保卡等。

需要注意的是，具体的退费政策和流程可能会因地区和政策变化而有所不同，建议在操作前先咨询当地医保部门或税务部门，了解最新的政策和流程。