要查看单位工会状态是否正常，可以通过以下途径进行核实：

首先，可以向工会相关负责人或工会委员会成员咨询，了解工会的运作情况和活动计划。

其次，可以查阅单位工会的章程和规章制度，了解工会的组织结构和运作机制。

另外，可以观察工会是否定期召开会议并有记录，工会活动是否多样化并得到会员积极参与，以及工会经济是否透明合法等方面来判断工会状态是否正常。

最后，还可以向上级工会组织或相关政府部门进行咨询，了解工会的注册情况和是否有违规行为。通过多方面的了解和核实，可以判断单位工会状态是否正常。