内卷带来的后果内卷让所有人都承担了更大的压力。

校园内卷导致所有学生都必须疯狂的投入到学习当中去，才有可能跟上其他人的步伐，而那些跟不上步伐的人就势必会被校园所淘汰。人们生活中所常见的各种考试，其实就是内卷淘汰人的方式。这给所有学生都带来了极大压力，压力即来源于老师和家长，也同样源于身边的生活环境。

工作内卷导致所有职工工作压力增大，工作效率降低。

本来是为了更好的工作而开始的内卷过程，反而变成了劣币驱除良币的无奈，而且还让其中所有人压力倍增。

内卷打乱了人们的生活节奏。这在工作中是极常见的现象，如果有人早上上班早来半小时，那过不了多长时间，所有人都会早来半小时。可是不同的人睡眠时间不同，这早到的半小时很有可能就会让某些人的生活计划完全被打乱。