河南省警察考试主要测试考生的政治素质、业务能力、心理素质和身体素质。考试内容主要包括以下几个方面：

1.政治素质：主要测试考生的马克思主义基本理论、中国特色社会主义理论体系、法律法规、党的基本路线和政策等知识，以及政治敏感性和政治鉴别力。

2.业务能力：主要测试考生的法律知识、公安业务知识、警务技能、计算机应用能力和语言文字表达能力等。

3.心理素质：主要测试考生的心理素质，包括心理素质测试和面试等。

4.身体素质：主要测试考生的身体素质，包括体能测试和面试等。

考试形式主要有笔试、面试和体能测试等。笔试主要采用闭卷形式，面试主要采用结构化面试形式，体能测试主要测试考生的心肺功能、耐力、速度和力量等。

考试内容和形式虽然多，但关键在于平时的学习和积累。要想在考试中取得好成绩，需要做好以下几点：

1.加强政治理论学习，提高政治素质。

2.深入学习法律和业务知识，提高自己的业务水平和应对问题的能力。

3.注重心理素质的培养和提高，增强自信心和工作效率。

4.加强身体素质锻炼，提高自己的体能水平。

5.做好充分的准备，包括复习资料的准备和考试环境的熟悉等。

河南警察考试是一项全面考核考生综合素质的考试，只有做好充分的准备和全面的提升，才能在考试中取得好成绩。