在教师资格证考试答题卡上涂字母（或数字）时，应遵循以下步骤：

填写个人信息

使用黑色签字笔填写姓名和教师资格证准考证号。准考证号的每个空白格内填写一位数字。

填写项目

在信息区中，“考生基本情况栏”中的项目要用蓝黑钢笔或圆珠笔填写。

填涂准考证号

在“准考证号栏”，考生应在“准考证号”下面的方格中用蓝黑钢笔或圆珠笔将教师资格证准考证号码填写进去。

填涂数字

用2B铅笔按上边每个方格中的数字填涂对应的数码。注意填涂颜色切忌过浅，如果出现填涂错误，一定要用橡皮进行擦拭，不可用力过大以免损坏答题卡。

总结：

使用黑色签字笔填写姓名和准考证号。

使用蓝黑钢笔或圆珠笔填写“考生基本情况栏”中的项目。

使用2B铅笔按方格中的数字填涂准考证号。

填涂颜色要适中，错误时可用橡皮轻轻擦拭。