参加省考体能测试时，建议穿着以下物品：

合适的鞋：

应穿着适合体育运动的鞋子，防滑是首要考虑的因素，避免穿钉鞋或其他可能增加滑倒风险的鞋类。运动鞋或专业的跑步鞋是较好的选择，它们可以提供足够的支撑和缓冲，减少跑步时对脚部的压力。

赤脚或穿袜子：

测试时通常要求受测者赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

适合的运动服装：

穿着适合体育运动的服装和鞋类，确保舒适度和灵活性。建议选择轻便、透气的运动装，如运动短裤和运动T恤，以帮助散发体热，减少疲劳感。

避免佩戴物品：

受测者不得带手套等其他物品，以免影响测试结果。

做好热身：

无论是平常练习还是体测当天，运动前都需要做好准备活动，舒展身体，增强韧性和灵活性，防止受伤。

综上所述，穿着合适的运动鞋和服装，做好热身，有助于提高体能测试的表现并减少犯规的风险。