骨干教师的培训学时要求如下：

集中培训：

每年暑假教体局安排的集中培训时间为48学时。

校本培训及自学：

骨干教师一学年参加校本培训及自学时间应不少于100学时。

送教下乡：

每年一次送教下乡活动记4课时。

此外，对于中西部地区的骨干教师，有额外的60学时培训。

这些学时要求旨在确保骨干教师能够接受系统、全面的培训，以提升其教育教学能力和专业水平。建议骨干教师充分利用这些学时，积极参与各类培训活动，以获得更好的培训效果。