培训课时最少为 45分钟。具体依据如下：

1. 对于重复性的人工作业，若一项需花15秒执行的工作项目，大约得花30分钟来讲解，而学员需要花更多的时间才能熟练。因此，一些技能培训可能一课时基本为45分钟。

2. 词目：课时，连续教学的时间单位，1课时就是一堂课所占用的时间。在学校一课时为40~50分钟（45分钟居多），而在社会组织中（一般指培训机构）每课时为一至两小时。

3. 安全培训中规定的学时为45分钟。

综上所述，培训课时最少为45分钟。不过，具体课时长度还需根据不同的培训机构和课程内容来确定。