首先，29周岁可以参加高考的，高考对象已经全部面向社会人士

其次，自考，成人高考，他们也是国民教育系列的一种，毕业证书都是国家认可的，至于第二学历，是指比如你已经是本科毕业了，还想报读另外一个专业的本科，那这个才成为第二学历，而不是像你说的那样，自考和成人高考是第二学历，两者没有直接的关系。

再次，目前可以获得国家承认学历的方法有很多：高考，成人高考，自学考试，网络教育，电视大学，获得的文凭都是国家承认的，属于国民教育系列！

最后，高考大家都知道难度很大，需要你花大量的精力去研究你的功课，对于一个认真读书的高中生尚且不宜，更何况业余时间学习的，当然，如果你够努力，也是有希望！

我的建议是，你可以考虑参加成人高考，选择一个合适你的专业，将来同样能够获得本科文凭，同样能够有个出色的未来！

文凭固然重要，能力才是王道