考第一名后保持谦虚是非常重要的，以下是一些建议帮助你做到不骄傲：

认识自己的优点和不足

虽然取得了第一名，但也要意识到自己还有很多不足之处。认识到自己的缺点并努力改善，可以让你更加谦虚。

感恩他人的帮助

在取得好成绩的过程中，你可能得到了许多人的帮助。不要忘记感谢他们，这可以让你更加珍惜他人的帮助，也可以让你更加谦虚。

与他人分享你的经验

将你取得好成绩的经验分享给他人，可以帮助他们更好地学习和进步。这也可以让你更加谦虚，因为你意识到自己的成功并不是单靠自己取得的。

保持学习的心态

即使你已经取得了好成绩，你仍然需要继续学习和进步。保持学习的心态可以让你更加谦虚，因为你意识到自己还有很多要学习的东西。

不要在乎过去的成绩

要觉得永远有比自己强的，我要超越他（她）。把以前所有的测试成绩忘掉，不论好或不好，要在学习上冲，要静下心来学习。

保持低调谦虚的心态

考好了一定要表现出一种低调谦虚的心态，在其他人面前不要轻易提起自己的成绩，同时要保持一个善于学习的心，不要让自己自傲的情绪浮出来。

设定更高的目标

开心过后，要记得给自己设定更高的目标。年级第一并不是天花板，上面还有很多目标，要让自己更加优秀。

保持心态的平稳

要保持高度的紧张和自律，不要满足现有的成绩，继续努力提高。保持心态的平稳，一切以平常心去对待。

制定自己的道德律

可以制定自己心中的道德律，时刻提醒自己要保持谦虚和努力，不要因为一时的成功而骄傲自满。

通过以上这些方法，你可以更好地保持谦虚，继续在学习和生活中取得更大的成就。