要在高中三年中取得高分，可以遵循以下建议：

高一阶段：打好基础，培养良好的学习习惯

时间管理：

学会合理安排时间，提升学习效率。

预习与复习：每天课后预习第二天的课程，及时复习当天所学知识。

笔记整理：课堂上认真听讲，做好简洁明了的笔记，便于日后复习。

作息规律：保证充足的睡眠，合理安排课余时间，做到劳逸结合。

高二阶段：巩固基础，提高解题能力

知识点深入理解：

深入理解每个知识点的内涵和外延，掌握其基本原理和适用场景。

解题技巧提升：多做题，尤其是典型题和难题，通过做题检验知识点的掌握程度，并及时进行针对性复习。

总结与归纳：学会总结和归纳，整理出对应的解题思路。

高三阶段：从头开始，提高主动性

备考准备：

静下心来好好复习，制定详细的学习计划，并执行。

心态调整：保持积极心态，不受外界干扰，专注于学习。

知识体系整理：整理知识体系，进行专项突破。

错题本利用：建立错题集，定期复习，分析错误原因，防止再犯同样的错误。

模拟考试：多做模拟题和真题练习，了解高考题型和难度，提高应试能力。

通用技巧

主动学习：

从被动学习转变为主动学习，明确学习目标，增强学习动力。

善于提问：遇到不懂的问题要及时提问，无论是课堂上还是课下。

课堂参与：积极参与课堂讨论，争取真正听懂70%以上的课程内容。

反思与总结：做题后要及时反思和总结，整理出解题思路。

通过以上步骤，可以系统地提升学习成绩，实现高考高分的目标。每个学生的情况不同，可以根据自身情况灵活调整学习方法和计划。