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Ifyou’reoneofthelegionsofslim,fitandhealthypeoplewhoseBMI(BodyMassIndex)makesthem‘technically’overweight,thisstorywillbemusictoyourears.Anewtestisabouttolaunch—calledtheABSI.
很多人BMI指数(身体质量指数)超重",实际上却健康苗条。如果你也是其中的一员的话,那么下面的这个新研究可能会让你觉得很中听。一种新的测试体重的指数诞生了。
BMIiscalculatedbydividingyourweight(inkilograms)byyourheight(inmetres)squared.Ithasbeenwidelycriticisedforyears.
BMI指数(身体质量指数)的测量方式是:体重(千克)/身高(厘米)的平方。而近年来,这一指数受到的非议颇多。
‘TheBMIisflawedbecauseitdoesn’ttakeintoaccountwhereyoucarryfatorhowmuscularyouare,’saysSueBaic,adieticianfromBristolUniversity.‘Awomanwithafatstomach,thickwaistandskinnyarmsandlegscouldbedeemedahealthyweight—yetpeoplewhocarryfataroundtheirmid-sectionaremoreatriskofheartdisease,diabetesandevencertaincancers.’
来自布里斯托大学的营养学家SueBaic表示,BMI指数是有缺陷的,因为它没有办法说明人体内有多少脂肪或多少肌肉。比方说,一名女性她肚子肥大却四肢纤细,而她的BMI指数有可能显示的就是健康。然而,腰腹部肥胖的人群患心脏病、糖尿病和某些癌症的危险性更大。"
TocalculateyourABSIyoutakeyourwaistmeasurement(incentimetres)anddividethatbythesquarerootofyourheight(incentimetres)multipliedbythesquareofthecube-rootofyourBMI.
而新推出的ABSI指数是这么计算得出的:腰围(厘米)/[身高(厘米)的平方根乘以BMI的立方根的平方]。
‘It’saverycomplicatedformula!’saysSue.‘Butanonlinecalculatorisindevelopment.Ithinkit’sabrilliantmeasureofhowhealthyyouareanditcouldendupreplacingBMI.'
营养学家Sue表示,这是一个很复杂的公式,但是网络计算器发展得很快,可以帮你算出来。这是个天才的计算方式,能够告诉你,你到底有多健康。以后它会代替BMI指数的。"