通常来讲，网络延迟在 100ms以内属于正常情况。在这个范围内的网络延迟并不会对普通的对抗性游戏产生较大的影响，不会感觉到卡顿掉帧等问题。国内的网络延迟大部分在80ms左右。理想情况下，网络延迟在1-60ms之间。

需要注意的是，网络延迟会受到多种因素的影响，包括网络设备、网络带宽、地理位置、服务器负载等。因此，实际的网络延迟可能会有所不同。如果需要更低的网络延迟，可以考虑使用更高速的网络连接或优化网络环境。