大学宿舍的宽带选择至少应为 100兆，具体需求可以根据个人情况和宿舍内的使用情况来决定。如果宿舍内有多人同时使用网络，或者需要进行在线课程、远程办公等高带宽需求，建议选择更高速的宽带，如200兆或更高。

对于大学宿舍来说，100兆宽带可以基本满足日常网络使用需求，但如果宿舍内有多人同时使用网络，或者需要进行在线课程、远程办公等高带宽需求，建议选择50兆或100兆宽带。对于更大规模的宿舍或需要更高带宽的情况，可以考虑1000兆宽带，但需要确保宽带服务提供商能够提供相应的支持和服务。

因此，建议根据宿舍内的人数和具体需求来选择合适的宽带速度，以确保网络畅通无阻。