选择专业时避免退档的策略包括：

兴趣为主：

选择自己真正热爱的专业，能让你在学习过程中保持持久的动力和热情。

了解专业：

了解各专业的就业前景、行业需求及未来发展趋势，以便学以致用，顺利就业。

个人评估：

结合自己的兴趣、特长及优势，选择能最大化发挥自己潜能的专业。

专业咨询：

在迷茫时，寻求专业人士的意见，他们丰富的经验和专业的视角，能为你提供更全面的指导。

合理选择保底学校：

选择本批次学校和下一批次学校作为保底，确保即使重点院校失利，也能有学校可上，避免落榜。

服从专业调剂：

勾选服从专业调剂可以大大降低退档风险。在平行志愿下，院校可填报6个专业，专业填报机会增多，相对每个专业填报的考生就会增加，专业容易形成扎堆情况。如果不服从调剂，即使分数达到投档线，也可能因为专业名额已满而被退档。

合理搭配专业志愿：

专业志愿冷热搭配要适度，不要一味选择热门专业。选择一些冷门专业，虽然报考人数少，但竞争力度小，考录机会大。

查看高校招生指标和计划：

充分了解报考学校的招生指标和计划，包括提档比例、专业录取原则等，确保自己的志愿能够符合学校的录取要求。

使用“冲一冲，稳一稳，保一保”的原则：

在填报志愿时，按照这个原则来分配志愿，即敢于填报理想院校，又要填报稳妥又中意的学校，还要有保底院校，防止进档后被退档。

注意特殊要求：

仔细阅读报考学校的招生章程，了解有无专业招生条件的限制，如身高、性别、色弱、色盲、外语语种等，确保自己各方面都是达标的。

了解调档比例：

各高校提档比例一般不会超过120%，一般在105%左右。了解这个比例有助于判断自己的档案被提档的可能性，从而降低退档风险。

合理设置志愿梯度：

志愿之间要有合理的梯度，既要有冲刺的目标，也要有保底的学校，确保能够利用自己的分数考上理想的院校和专业。

通过以上策略，可以有效降低高考志愿被退档的风险，提高录取的成功率。