在上海读大学的生活费用因个人生活习惯和消费水平的不同而有所差异。以下是一些大致的参考范围：

一般开销

饮食：如果在学校食堂就餐，费用较低，每天约55元（早餐15元，午餐晚餐各20元），一个月约1650元。如果自己烹饪，费用可能会更低。

住宿：住校的学生，吃住包括零花，一般要将近3000元。如果自己租房，费用会更多。

交通和通讯：交通费用大约在200元左右，通讯费用约100元，总计约300元。

娱乐和其他个人开销：根据个人喜好而异，可能在200元至500元不等。

综合以上各项开销，如果选择在学校食堂就餐且自己烹饪，一个月的生活费用大约在 2000至2500元之间。如果选择外出就餐或自己租房，费用可能会增加到 3000至4000元甚至更多。

建议

合理规划预算：学生应根据自己的经济情况合理规划预算，避免超支。

兼职和打工：很多学生通过兼职和打工来减轻经济负担，建议积极寻找适合自己的兼职工作。

勤俭节约：学会勤俭节约，减少不必要的开销，可以进一步降低生活成本。