选择首都体育学院的本科专业时，可以考虑以下几个方面：

专业特色与优势

体育教育和 运动训练是国家级特色专业建设点和国家一流本科专业建设点，非常推荐报考。

运动人体科学、 运动康复、 新闻学、 舞蹈表演等也是国家级一流专业。

个人兴趣与职业规划

根据自己的兴趣选择专业，例如喜欢体育教育可以报考体育教育专业，喜欢运动训练可以报考运动训练专业。

考虑未来的职业规划，例如体育经济与管理、体育旅游等专业适合有志于从事体育产业经营管理或市场营销工作的人。

学科类别与选课要求

运动人体科学、 运动康复、 新闻学、 公共事业管理等专业的选课要求为物理类或历史类，具体选课要求可以参考各专业的招生简章。

录取情况与分数

新闻学专业录取分数不低于特殊类型招生录取控制分数线，且与中国传媒大学有合作的双培计划或3+1模式。

其他专业的录取情况可以参考各年的招生计划和录取分数线。

专业满意度与推荐指数

根据专业满意度排行榜， 运动训练、 武术与民族传统体育、 运动康复等专业推荐指数较高，可以优先考虑。

综合以上信息，建议综合考虑个人兴趣、职业规划、学科类别、录取情况以及专业满意度等因素，选择最适合自己的专业。如果对体育教育、运动训练等王牌专业感兴趣，且希望从事体育相关领域的工作，那么这些专业是非常值得报考的。