大学饭堂提供的饭盒容量有多种选择，以下是一些常见的容量及其适用情况：

550—600毫升：

适合多数女生和孩童，满足食欲但避免饮食过量，有助于饮食健康。

1000毫升：

适合学生午餐或外出旅行，可以容纳一份主食和一份或两份小菜。这个容量对于饭量一般的学生来说足够，但如果需要携带更多食物，可能会显得有些不足。

1200毫升：

推荐给学生党，尤其是那些需要应对食堂可能出现的意外菜品的学生。大容量的饭盒可以确保有备无患，并且可能会获得更多的食物。

1500毫升及以上：

适合饭量较大的学生或需要携带较多食物的成人。例如，特大号饭盒的容量可以达到2L，满足一天的饮食需求。

900毫升：

适合女生和饭量较小的学生，满足食欲的同时避免饮食过量。

1.5L至2.0L：

适合饭量较大的学生或成人，特大号饭盒可达2L。

根据这些信息，大学饭堂通常提供的饭盒容量范围较广，从550毫升到2升不等，以满足不同学生的需求。建议学生根据个人饭量和携带食物的需求选择合适的饭盒容量。