苗苗，1988年11月29日出生于河南省南阳市，是中国内地的知名女演员和舞蹈家。她在六岁时开始学习舞蹈，并于1999年考入了北京舞蹈学院附属中学学习 中国舞专业。2005年，她进一步考入北京舞蹈学院古典舞专业，这为她日后的演艺生涯打下了坚实的基础。苗苗不仅在舞蹈领域取得了显著成就，还在影视作品中展现了她的才华，如在2007年主演了都市情感剧《谁在说谎》，正式进入演艺圈。她的代表作品包括《芳华》、《爱上你治愈我》和《铁道游击队》等。