专业体育指导主要学习以下内容：

基础理论课程

体育概论：介绍体育的基本概念、目的和发展趋势。

运动解剖学：研究人体各系统的生理结构和功能，以及运动对人体的影响。

运动生理学：探讨人体在运动过程中的生理反应和适应性变化。

体育心理学：研究运动对身体和心理的影响，提供心理训练的方法。

体育社会学：分析体育活动与社会结构、文化等方面的关系。

健康教育学：介绍健康教育的理论、方法和实践。

体育科学研究方法：教授如何进行体育科学研究，包括实验设计、数据分析和结果解释。

实践技能课程

健身理论与指导：学习健身训练的基本原理和方法，制定有效的训练计划。

主修运动：掌握特定运动项目的基本技术和训练方法。

运动伤害防护与急救：学习运动损伤的预防和处理方法，掌握急救技能。

推拿学：了解中医推拿的基本手法和应用。

运动康复：掌握运动康复的基本理论和技术，能够在医疗和康复机构中应用。

体育市场营销：学习体育市场的运作规律，进行体育产品的营销和推广。

体育管理学：了解体育组织的管理方法和运营策略。

专业方向课程

户外运动：学习户外运动的组织和管理。

休闲体育：探讨休闲体育活动的策划和组织。

高尔夫运动与管理：学习高尔夫运动的管理和运营。

体育旅游与运动康复：结合旅游和康复，提供综合性的体育服务。

选修课程

根据个人兴趣和职业规划，可以选择一些选修课程，如中华体育养生学、大众健身娱乐体育项目的理论与方法等。

这些课程旨在培养具有高度社会责任感、实践能力和创新能力的应用型人才，能够在社会体育活动中从事健身运动指导与管理、大众体育活动策划与组织、体育产业经营与管理及体育保健康复等方面的工作。