新高考不退档的志愿填报方法可以总结为以下几个步骤：

确定志愿梯度

高：选择学生平时成绩能够“冲一冲”的最理想院校。

中：选择学生正常发挥状态下能顺利考上的院校。

低：选择学生用来保底的学校。

筛选目标院校

根据分数筛选足够多的院校，考虑地区和院校优势进行筛选。

判断分数与专业区域

判断学生的分数是否能达到院校中区专业的位置，若能则归为“中”梯队。

若达不到中分区但学生比较喜欢，则归为“高（冲）”梯队。

若超过中分区域，则选择一个喜欢的归在“低（保）”区域。

专业选择

在高、中、低的目标院校中，先从高分区专业选择两个喜欢的专业冲一冲。

再从中分专业区选择两个比较稳的专业。

最后从低分区选择两个相对能接受的专业作为保底。

利用录取可能性报告

填写考生的个人信息、报考成绩、意向求学地区和专业。

生成录取可能性报告，根据报告选择院校和专业。

注意志愿的填报策略

所有院校最好都选择服从专业调剂，以免发生提档后被退档的情况。

专业志愿冷热搭配要适度，不要一味选择热门专业。

填写的保底大学要拉开梯度，防止因某些情况导致大学分数有较大变化时，保底院校能兜底不掉入下一批次。

其他注意事项

填报志愿时，要注意自己的成绩位次，位次是按普通类所有考生总分排定总分相同时，按文化总分、语文数学总分、语文或数学单科成绩、外语单科成绩、选考科目单科成绩的高低排序，全部相同者为同位次。

填报志愿时，要确保所有信息填写正确，避免填错栏或填错位。

通过以上步骤，可以最大程度地利用学生的分数，确保不退档、不亏分、不调剂，从而考上理想的院校和专业。