往届生在选择高考志愿时，可以遵循以下步骤和策略：

了解自己的兴趣和特长

选择与自己兴趣和特长相匹配的专业，这将有助于提高学习动力和就业竞争力。

研究高校和专业信息

仔细查看各大高校的招生信息，了解各个专业的课程设置、就业前景、录取分数线等情况。

结合成绩和志愿进行选择

根据自己的成绩合理选择报考的大学和专业，确保既有冲刺的目标，也有保底的选择。

合理安排志愿顺序

将自己最想去的学校和专业放在前面，同时也要考虑备选方案，确保志愿顺序的合理性。

咨询专业人士

可以咨询老师、家长、学长等人的意见，以便更好地做出选择。

注意文理兼招的专业

由于某些文理兼招的专业易为一些竞争力不强的考生所突破，可以填报这些专业以增加录取机会。

防止“剪刀差”

在选择专业时，要注意避免选择热门专业与分数要求形成很大反差的情况，以免被调剂到不满意的专业。

利用辅助工具

可以利用高考志愿参考系统，输入相关信息后，系统可以筛选出符合考生报考条件的专业，并提供录取概率和建议。

综合考虑家庭意见

如果家庭对考生未来发展有特定要求，需要充分考虑家庭的意见和期望，平衡个人兴趣和家庭的期望。

通过以上步骤和策略，往届生可以更加科学、合理地选择适合自己的高考志愿，从而实现升学目标。