在河北高考志愿填报中，“冲一冲”是指选择一些较高的学校和专业来增加被录取的机会。以下是一些具体的建议：

提前了解院校录取分数线

查看往年录取分数线，了解自己所报考院校的分数情况，有针对性地选择冲刺目标。

多报一些高分院校

除了报考自己理想的学校，多报一些分数相对较高的学校，增加录取机会。

看好自己的优势科目

如果你在某个科目上有较强的优势，可以选择报考相关专业，增加录取机会。

选择热门专业

一些热门专业竞争激烈，但录取分数线相对较高，如果自己有兴趣和潜力，可以选择冲刺这些专业。

多参加模拟考试

通过模拟考试了解自己的实际水平，有针对性地提高自己的薄弱科目，争取更高的分数。

做好备选方案

除了冲刺高分院校，还需要准备备选方案，选择一些分数相对较低但适合自己的学校和专业，保证最终能够被录取。

合理分配志愿梯度

根据自己的成绩和兴趣爱好来选择专业和学校，确定自己的冲刺目标，同时考虑自己的实力和竞争情况，选择一些相对稳妥的学校和专业作为备选，最后选择一些保底学校和专业，以备不测之需。

精心安排志愿次序

将比较想被录取的志愿放在比较靠前的位置，因为平行志愿的检索顺序是从第一个志愿开始依次进行检索的。

利用志愿填报智能参考系统

可以利用河北省高考志愿填报智能参考系统，输入相关信息后，系统会筛选出符合考生报考条件的专业和学校，帮助考生更科学地填报志愿。

通过以上步骤，考生可以更有针对性地进行高考志愿的填报，提高被心仪院校录取的机会。