新高考下筛选志愿的步骤如下：

确定报考院校范围

了解分数位次：查阅今年高考一分段统计表，明确自己的分数在全省历史科目组合或物理科目组合中的位次。

参考往年录取情况：查看最近三年高考录取历史数据，找到可能“与自己分数相匹配的院校”，并将它们列为重点关注对象。

结合个人偏好：考虑地域、办学类型等因素，筛选出“有意报考的高校”。

了解学校与专业

浏览高校网站：通过高校网站了解学校的综合实力、学科优势、专业设置、人才培养、升学就业等情况。

参加校园开放日、招生咨询会：亲自了解学校环境、设施、学术氛围等，与在校学生或招生办老师交流，获取第一手信息。

筛选专业：根据个人兴趣和职业规划，筛选出心仪的专业，并了解专业的培养目标、课程设置、就业前景等信息。

制定志愿策略

合理搭配志愿：按照“冲、稳、保”的策略，结合自己的成绩和位次，合理搭配志愿，确保既有冲刺的目标，也有稳妥的选择，以及保底的学校。

考虑志愿顺序：在志愿表中，按照自己的偏好和优先级，合理安排志愿的顺序，确保关键志愿能够被优先填报。

参考往年数据

查看录取分数线：参考往年的录取分数线和录取情况，了解不同学校和专业之间的录取难度，以便合理定位自己的志愿。

了解招生计划：关注普通类、艺术类、体育类等不同类别的招生计划，了解每个类别的具体要求和录取规则。

利用专业测评工具

参加专业测评：可以通过专业测评工具了解自己的兴趣和适合的专业方向，如通过志愿通卡等专业测评通道进行测评。

综合考虑其他因素

学校地理位置和生活环境：考虑学校的地理位置、气候、文化差异、生活成本等因素，选择适合自己生活的城市。

就业前景和升学机会：关注毕业生的就业率、升学率和薪资水平，选择就业前景好、升学机会多的学校和专业。

经济因素：评估家庭经济能力，了解学校的学费、奖学金等经济支持政策。

通过以上步骤，考生可以更加科学、系统地筛选出适合自己的院校和专业，确保志愿填报的合理性和有效性。