同步高考志愿的填写步骤如下：

了解自己的兴趣和优势 ，确定报考的专业或领域。

收集有关高校和专业的信息，包括学科设置、师资力量、教学质量、毕业生就业情况等方面。

根据自己的成绩和条件，确定报考的高校和专业范围。

根据高校的招生政策和录取分数线，确定报考的高校和专业。

填写高考志愿表，按照自己的优先顺序填报志愿。

仔细核对填报的志愿信息，确保无误。

按照规定的时间和方式提交高考志愿。

等待高考成绩公布后，根据录取情况进行调整或确认志愿。

此外，在填报志愿时，还需要注意以下几点：

了解录取规则：

查看是按照顺序志愿录取还是按照平行志愿录取，因为这直接影响录取结果。

按照平行志愿录取的方式填报：可以按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的方式去填报，这样更容易被录取。

优先填写最想去的学校和专业：把最想去的学校和专业写在最前面，确保最先投档。

参考往年录取分数线：预估分数后，参考最近几年的数据，做分析，预测今年分数的大致走向。

搜集院校相关资料：了解招生政策，熟悉有关规定，熟读目标院校招生章程，查询目标院校及专业近几年在各批录取分数和录取考生的位次情况。

希望这些信息能帮助你顺利完成高考志愿的填写。