对于上海高考低分考生，可以采取以下策略来填报志愿：

考虑报考外省学校：

由于省内的院校容易炒热，外省学校录取几率更高。

关注综合评价批次：

这是上海特有的高考报考方式，可以提供额外的录取机会。

考虑提前批中的综合评价招生：

对于中位段的学生来说，这是一个较好的选择。

考虑民办普高或综合高中：

这些学校可能会提供更多的录取机会。

考虑“3+4”对口贯通分段培养：

这是一种提供本科学历的途径。

选择一本大学的二本批次：

对于一本线上分数不是太高的考生，可以选择好一些的一本院校的二本批次。

选地域相对偏远的院校：

由于大多数考生都喜欢到北上广去求学，较少有东部沿海考生愿意到大西部去求学。但这些地方由于受国家政策扶持，还有一些211大学的存在，如云南大学、贵州大学、海南大学、西藏大学、新疆大学、石河子大学等。此类院校如有考生喜欢的专业并对院校地理位置不是特别挑剔的话，也可作为目标院校。

从兴趣点出发，选择的专业会带来更多的乐趣，而且也很容易学业有成 。先考虑大学还是先考虑专业，建议以专业优先，不要太过于苛求学校的整体排名和口碑。

考虑地域问题：

建议考虑发展水平高、发展快、经济和人文环境都比较优越的城市。同时，要考虑个人身体因素和适应问题，尤其是北方到南方去上学或者南方的到北方城市去上学，毕竟气候环境差异大。

计算自己分数高出分数线多少分，然后找到目标学校，看历年最低录取分是多少，如果自己的比较高，可以报考。如果心里没有底，就打电话问招生办。

报考专业要勾选调剂，这样可以一定程度避免调档。

多参考往年的分数填报，注意平行志愿填报的顺序，一般来说由高分到低分，但也不排除冷门专业的出现。

通过以上策略，低分考生可以更有效地填报志愿，提高录取几率。建议考生和家长提前了解相关政策和信息，仔细研究目标院校和专业，做出明智的选择。