新高考3的志愿填报方法如下：

确定位次

查询自己的高考成绩和在全省的排名。

关注所在省份的高考成绩一分一段表，合理定位自己能报考的大学层次。

整理信息

收集高校招生章程、招生计划、近几年的录取分数及位次、目标院校的办学综合情况。

确定志愿

根据自己的成绩位次和选科情况，按照“冲、稳、保”的思路分3个梯度选择足量院校专业志愿。

正式填报

在规定时间内登录所在省市的志愿填报系统，按照之前准备好的志愿输入报考的专业、院校，及时提交报考志愿信息。

注意事项：

不可直接套用传统高考模式的录取分数线和一分一段表，因为新高考再选科目实行赋分制，录取线也会发生变化。

选择“学校+专业”或“专业（类）+院校”模式，根据自己的兴趣和选科情况选择合适的志愿单位进行填报。

注意志愿梯度，不仅志愿学校要有梯度，同一学校中的专业间也应有梯度。

关注录取政策规定的学习，分析自己的兴趣爱好，明确自己成绩所处位置，加强对学校和专业情况的了解。

通过以上步骤和注意事项，可以更加科学、合理地进行新高考3的志愿填报。