老高考地区的志愿填报主要遵循以下步骤和原则：

了解志愿填报原则

老高考志愿填报通常遵循“分数优先、志愿顺序”的原则。这意味着首先会按照考生的分数从高到低进行排序，然后依次按照考生填报的志愿顺序进行录取。分数高的考生会优先被录取，而志愿顺序靠前的考生也会比志愿顺序靠后的考生有更大的机会先被录取。因此，考生在填报志愿时，需要特别注意志愿的顺序安排，确保将最想去的学校和专业放在前面，同时也要考虑备选方案。

选择学校和专业

-考生在填报志愿时，需要先确定想要报考的大学，然后再在该大学下选择专业。由于老高考模式下，一个院校下可以填若干个专业志愿和是否服从专业调剂志愿，因此考生需要认真考虑每个专业的录取情况，以及是否愿意接受专业调剂。

关注录取批次和顺序

老高考制度下，志愿填报和录取是按照批次进行的。常见的批次包括提前本批A段、提前批B段、提前批C段、高校专项、国家专项、地方专项、本科一批、本科二批和专科批。考生需要按照批次的顺序进行填报，确保每个批次的志愿都得到合理的安排。

合理利用专业调剂

由于老高考模式下存在专业调剂的风险，考生需要认真考虑是否接受专业调剂。如果考生选择接受调剂，那么即使成绩达到了某个专业的录取分数线，也可能被调剂到其他专业。因此，考生在选择专业时，需要权衡自己的兴趣和志愿顺序，避免因为过分追求热门专业而被调剂到不喜欢的专业。

咨询意见

在填报志愿之前，考生可以咨询老师、家长、学长等人的意见，以便更好地做出选择。这些人的经验和建议可以帮助考生更全面地了解各个学校和专业的实际情况，从而做出更明智的决策。

仔细核对和提交

在填报志愿时，考生需要仔细核对所填写的信息，确保没有错误和遗漏。在提交志愿之前，考生还需要再次确认所填志愿的准确性和完整性，并在规定的时间内完成提交。

通过以上步骤和原则，老高考地区的考生可以更加科学、合理地进行志愿填报，从而增加被心仪大学和专业录取的机会。