根据排名填报志愿是高考志愿填报的一种重要方法，以下是一些具体的步骤和策略：

查询自己的位次

-高考成绩公布后，通过当地教育考试院或相关网站查询自己的位次。位次通常以全省为单位进行排名。

确定目标院校范围

根据自己的位次，对照前三年的一分一段表，查出这个位次对应近三年的高考分数。将这个分数分别上浮5分，下调15分，得到一个成绩的区间，并以此来筛选出对应的学校。

分析目标院校专业录取情况

逐个查找目标大学的专业录取分数，结合一分一段表来查询这些专业近三年的录取位次区间。了解目标院校各专业的录取分数线及位次要求，判断自己的位次是否符合该专业的录取标准。

确定志愿填报顺序

以自己的高考位次为准，如果位次处于目标大学和专业近三年位次区间靠前的位置，就代表这些专业和院校是相对比较稳妥的选择，可以将其放在“稳”或“保”的位置；如果处于靠后，那么录取的把握相对较小，但仍可以作为“冲”的选择。

设置志愿之间的梯度

为了避免所有志愿都无法满足的情况，需要在填报志愿时设置一定的梯度。也就是说，各个志愿之间应该有一定的分数差距，以确保至少有一个志愿可以被满足。

综合考虑填报顺序

综合考虑每个备选志愿的录取概率、学校声誉、专业设置等因素，合理安排填报的顺序。可以将录取概率较高的学校和专业优先填报，以增加被录取的机会。

留有适当的余地

确保填报志愿时预留一定的余地，避免将备选志愿填满，以防止意外情况或调剂时的灵活性不足。

确认并提交志愿

最后，确认你的志愿填报无误后，按照规定的时间和方式提交志愿。注意，一旦志愿提交后，一般就不能再更改了，所以务必在提交前仔细检查。

通过以上步骤，考生可以根据自己的高考排名和历年的录取情况，合理选择志愿，提高被心仪院校和专业录取的概率。