在新高考政策下，填报志愿的步骤和策略如下：

理解新高考录取模式

院校+专业组：考生需要先选定一个专业组，再在该专业组内挑选具体专业。因此，考生必须深入了解各院校的专业组划分以及每个专业组包含的专业。

准备必要的填报资料

招生专业计划：包括院校名称、专业设置、教育层次、选考科目需求、招生名额、学习年限和学费等详细信息。

填报志愿手册或录取分数分布统计：这些资料包含了过去三年各院校各专业的录取平均分数、最低分数及其对应的排名信息，有助于考生分析自己的成绩位次，合理定位目标院校和专业。

招生章程：各院校的招生章程中明确了具体的录取规则、专业特殊要求和限制条件，考生应仔细查阅，确保自己符合报考条件，避开受限专业。

科学填报志愿

位次参考法：新高考省市普通批次志愿数量明显增加，考生应采用位次参考法，对比去年和今年的数据变化幅度，进行科学的换算和定位。

“冲稳保”策略：

“冲”的志愿：选择一些录取分数线略高于考生预估分数的院校和专业进行冲，这些志愿可以放在前面，但数量不宜过多，一般建议占总志愿数的10%~20%。

“稳”的志愿：选择录取分数线与考生预估分数接近的院校，确保较高的录取概率，这些志愿应该占总志愿数的40%~50%。

“保”的志愿：选择录取分数线明显低于考生预估分数的院校，作为兜底的选择，这些志愿应该放在志愿列表的后面，占总志愿数的30%~40%。

拉开梯度：在填报志愿时，要注意拉开梯度，避免所有志愿都集中在同一层次或同一类型的院校和专业上，这样可以降低风险，增加录取的机会。

填满所有志愿

考生尽量填满所有志愿，每一个志愿都是一个被录取的机会，缺少一个志愿就可能错失一个录取机会。

注意志愿间的兼容性

如果考生对某个专业有浓厚的兴趣，但成绩可能不够理想，可以考虑将该专业与一些相关但录取分数稍低的专业组合在一起填报，以增加被录取的可能性。

明确自身分数定位

考生应综合明确自己的分数定位，了解院校专业组构成、选科要求等，进行分数与志愿的匹配。同时，传统高考省市的考生也不要只看分数，还要“知线、知位”，了解自己的分数在全省同科类考生中的排位。

把握政策，熟读章程

考生和家长对于本省的高考政策要有一个整体把握，熟悉新高考招生各项政策规定以及各大院校发布的招生章程。

通过以上步骤和策略，考生可以更加科学、合理地填报新高考模式下的志愿，增加被心仪院校和专业录取的机会。