如果您需要投诉高考志愿老师，可以采取以下几种方法：

通过学校领导投诉

方法：您可以找到教务处主任或学校校长，进行当面或书面投诉。在投诉时，请详细说明投诉的原因和事项。

通过当地教育局投诉

方法：您可以通过教育局提供的官方渠道进行投诉，支持实名或匿名投诉。确保提供书面材料和相关证据，例如照片、视频、录音等，以支持您的投诉内容。

通过社交媒体曝光

方法：您可以通过微博等社交媒体平台发布相关信息，引起公众关注，从而形成媒体效应。这种方式可能会给学校和教育局施加压力，促使他们采取行动。

准备充分的证据

方法：在投诉前，请确保收集并准备好所有相关证据，包括书面材料、照片、视频、录音等，以证明您的投诉理由充分合理。

逐级投诉

方法：如果您对学校的处理结果不满意，可以向上一级主管部门进行投诉，例如省级教育部门或教育督导团办公室。

法律咨询

方法：在投诉前，您可以咨询专业律师，了解您的权利和投诉的法律依据，以确保您的投诉合法有效。

请根据您的实际情况选择合适的投诉方式，并确保提供充分的证据和材料，以便顺利进行投诉。