填报高考本科替补志愿时，可以参考以下步骤和技巧：

了解招生政策与要求

在填报高考补录志愿前，一定要仔细阅读所填报学校的招生政策和具体要求。不同学校的招生政策不同，有的注重文化课成绩，有的注重综合素质评价，还有的注重体育特长生招生。了解这些信息有助于针对性地制定填报方案，提高录取概率。

选择合适的专业及学校

根据自身情况和特长选择合适的专业和学校。高考成绩不理想的考生可以通过合理选择专业和学校来实现自己的梦想。考生可以根据自己的兴趣和特长，选择适合自己发展的专业，并针对该专业的录取要求，制定出详细的备选方案。

清楚学校位置及生活条件

选择一个适宜自己生活的学校十分重要。考生可以通过了解所填报学校的地理位置、校园环境、住宿条件等方面的信息，选择一个适合自己生活和学习的学校。

注意填报志愿时间及方式

高考补录志愿填报时间通常比较紧张，考生一定要及时查询填报时间和方式，避免错过填报时限。同时，提前准备好相关的材料和信息，如身份证、成绩单、高考准考证、户口簿等，以便顺利完成填报志愿的各项流程。

查看当地招生部门发布的高考补录信息

包括学校名称、专业名称、招生计划、符合条件要求等。确定自己符合招生部门公布的适应条件，包括高考成绩、文化课成绩、体育成绩等，以及是否满足该学校的一些特殊选拔政策。

填写考生个人信息

在填报志愿时，需要填写考生个人信息，包括姓名、身份证号、户籍所在地、高考成绩等。注意填写正确的学校和专业名称和代码，防止填错。

预估分数线并设置志愿顺序

根据参考往年的高考数据和本人实际成绩，合理分配各个志愿的顺序。一般来说，可以把最喜欢的学校和专业放在最前面，其次是备选方案。

确认并递交相关材料

在确认填报信息无误后，提交并等待院校审核。若被录取，按照院校要求完成相关手续，如缴纳学费、交纳住宿费等。若未被录取，可以选择继续申请其他补录院校或等待第二批本科录取。

服从调剂

在补录中，建议勾选服从调剂，这会增加录取率，虽然不一定能进入喜欢的专业，但至少能确保有大学可读。

注意学校的特殊要求

志愿填报中，要注意学校的特殊要求，如军校、国防生需要政审、军检，部分学校对考生身体条件有要求等。这些要求会影响到考生的报考资格和录取结果。

通过以上步骤和技巧，考生可以更加科学、合理地填报高考本科替补志愿，提高被录取的机会。