当老师让你回答如何填写高考志愿时，可以参考以下建议：

明确兴趣和优势

选择专业和学校的基础是明确自己的兴趣和优势。兴趣是最好的老师，选择自己感兴趣的专业可以提高学习的积极性和动力。

了解专业信息

通过多种途径了解专业信息，包括课程设置、就业前景、发展方向等。可以通过咨询老师、学长、网络搜索等方式获取信息。如果条件允许，可以亲自去学校参观，了解学校的氛围和专业的实际教学情况。

评估自身实力

提前估好分数，了解自己的分数和位次，对照往年的录取情况，明确自己能够报考的院校范围。

拉开志愿梯度

志愿之间要有梯度，避免全填报热门专业或学校。可以采用“冲、稳、保”的策略，即选择一部分高于自己分数的学校作为冲刺目标，一部分与自己分数相当的学校作为稳定选择，再选择一些分数略低的学校作为保底。

结合冷门与热门专业

冷门专业不一定都是不好的专业，有些冷门专业反而具有较大的发展潜力。适当填报一些冷门专业，可以增加被录取的机会，同时也可以为自己未来的职业发展开辟新的道路。

考虑地域文化和经济情况

学校所在地的地域文化、经济发展情况等因素也会对你的学习和生活产生影响。选择学校时，可以综合考虑这些因素，选择最适合自己的学校。

实事求是，找准自己的位置

在选择院校和专业时，要基于自己的实际情况和兴趣爱好，不要盲目追求热门专业或学校。实事求是地评估自己的实力，选择合适的院校和专业。

通过以上步骤，你可以更加科学、合理地填写高考志愿，增加被心仪学校和专业录取的机会。