关立新谈高考志愿的填报方法可以总结为以下几个步骤：

查询高考成绩和位次

查询高考成绩，了解自己在全省物理或历史科目类的排名（位次）。

确定等位分

根据往年的“逐分段统计表”，找到往年同“位次”对应的大致分数（等位分）。

初步选定备选院校

按照“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则，在等位分的基础上上下浮动一定的分数，结合往年投档分数线，初步选定备选院校。

进一步筛选院校

缩小志愿范围，结合自己的兴趣爱好、职业规划、喜欢的专业、想去的城市等信息，对备选院校进行进一步筛选。

排序和确定初步志愿选择

进行备选院校排序，精选“冲、稳、保”院校和专业，确定初步志愿选择。

查阅招生章程和条件

考生认真查阅拟报院校招生章程、选科要求、招生计划等情况，对院校志愿进行调整，确定最终志愿。重点关注院校专业录取规则和专业录取条件，逐一检查自己是否符合院校的身体要求、语种要求、单科成绩、选考科目要求等。

正式填报志愿

考生需准备好考籍号、身份证号、密码和动态口令卡，在规定时间登录高考志愿填报网址，根据系统显示的页面，选择院校专业组和专业志愿，确认无误后提交保存。

此外，还可以采用以下辅助方法：

线差法：比较考生线差与院校线差来填报志愿。考生线差是高考成绩与省控线的差值，院校线差是录取平均分与省控线之间的差值。建议采用院校近几年的平均线差（即线差均值）代替某一年的院校线差来比较。

位次法：根据考生的位次来选择院校，位次越高，被录取的机会越大。

建议

充分了解政策：考生和家长应对本省的高考政策有整体把握，了解批次志愿、志愿填报及投档原则等。

收集信息：通过权威渠道收集招生院校的基本信息，如招生简章、招生计划、往年在本省的提档线、专业线等。

准确定位：根据平时成绩或模拟成绩来定位，看看自己在班、学校、区甚至整个省市所处的位置。

知己知彼：除了政策法规之外，还要弄清各个招生院校的基本情况，如师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等。

模拟填报：在正式填报志愿前，可以进行模拟填报，熟悉填报流程和系统操作。

通过以上步骤和建议，考生可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高被心仪院校录取的机会。