曲靖高考填报志愿的步骤如下：

了解招生政策

关注当地教育局或招生办公室发布的最新招生政策，了解各个学校的招生名额、专业设置、录取规则等信息。

自我评估

根据自己的兴趣、特长和职业规划，选择适合的专业方向。可以参考历年录取分数线和排名，评估自己的分数在目标院校中的位置。

选择志愿模式

“专业（类） + 院校”模式：考生可以选择多个不同高校的同一专业，或者同一高校的不同专业，以增加录取机会和选择多样性。

“院校 + 专业组”模式：一所院校可以设置一个或多个专业组，每个专业组内包含若干专业，考生可以根据自己的兴趣和选科情况选择相应的专业组。

合理安排梯度志愿

为了避免滑档，建议考生根据分数、兴趣和就业前景，合理安排梯度志愿，即安全、适中、冲刺三个层次的志愿，拉开档次。

填写志愿表

按照规定的格式和要求，认真填写志愿表。注意志愿的优先级排序，确保志愿之间的逻辑关系合理。

核对和提交

在提交志愿表前，务必仔细核对所有信息，确保无误。可以请老师或家长帮忙检查，确保志愿表符合要求。

关注录取结果

填报志愿后，关注录取结果和通知，及时与学校或相关部门联系，确认录取情况。

通过以上步骤，考生可以更加科学、合理地填报志愿，提高录取机会。建议考生在填报志愿前，多咨询老师、学长学姐或专业机构，获取更多信息和建议。