抚州中考志愿填报的步骤如下：

登录网站

考生可以登录江西省教育招生考试网站，在“中考志愿填报”栏目中进行网上填报志愿。

准备阶段

在填报志愿前，考生需要认真阅读填报指南和各高中的招生章程，了解各校的招生政策和录取标准。

根据自己的兴趣、特长和成绩进行选择。

填写个人信息

包括考生姓名、考生号、身份证号、所在学校、联系电话等基本信息。

填写初中学业水平考试成绩

根据成绩单上的分数填写，如果有多个科目，需要依次填写。

填写志愿

根据自己的兴趣和能力，选择填报志愿的学校和专业。

需要按照规定的顺序填写，不能跳过。

确认志愿

填报完所有志愿后，需要仔细核对填报信息，确认无误后签名并提交。

等待录取

根据所填报的志愿和成绩，学校会按照一定的规则进行录取，录取结果会在规定的时间内公布。

注意事项

利用政策优待：一个志愿顶两个志愿用，报考特色重点班等于报考普通班，且不影响指标生竞争。

志愿顺序：志愿顺序不能颠倒，从高分到低分顺序排列。

了解学校和专业：清楚了解高中阶段招生的学校类型，包括普通高中、综合高中和中等职业技术学校。

征求志愿：仔细阅读“征求志愿”栏目，明确表示自己的态度，给线下考生再次选择的机会。

建议考生在填报志愿前，仔细了解各学校的招生政策和录取标准，根据自己的实际情况合理安排志愿顺序，确保志愿的有效性。同时，注意打印并保存填报结果，以备后续查询和修改。