选择学校和专业直播时，可以参考以下建议：

了解直播内容

新媒体运营与直播：这个专业涵盖新媒体运营和直播两个大方向，包括平台运营规则、账号搭建、文案撰写、短视频拍摄与制作、播音、脚本编写、营销、直播平台操作、直播运营和选品等内容。

选择合适的直播平台

高校官方直播：很多高校通过官方渠道进行网络直播，介绍学校、专业及招生政策。考生和家长可以通过这些直播沉浸式了解专业信息，并通过互动机会更全面地了解自己感兴趣的专业。

第三方直播平台：一些第三方平台也会举办关于高考选专业的直播讲座，如“志愿君杨焱老师”的新高考选专业直播讲座。

关注高校招生政策

高校官微官网：很多高校会在官方微博或官网上发布关于学院与专业设置、专业培养特色、专业就业方向等内容，考生和家长可以通过这些渠道获取详细信息。

参加线下讲座

公益讲座：一些教育机构会举办关于高考志愿填报的公益讲座，内容涵盖浙江省高考志愿填报政策解读、如何科学有效地挑选大学选专业等。

咨询专业人士

高校副教授：如北京理工大学自动化学院副教授高琪，他可以在直播中分享如何选择合意的学校和专业，以及北理工的优势和招生情况。

综合考虑个人兴趣和职业规划

专业前景和就业环境：通过深度分析专业前景和就业环境，帮助学生和家长根据个人兴趣、成绩和未来规划来把握升学机遇。

预约和参加直播讲座

提前预约：关注高校和第三方平台的直播讲座，提前预约并按时参加，以获取最新的招生信息和专业解读。

通过以上建议，你可以更全面地了解学校和专业直播的内容，从而做出更明智的选择。