在西南大学选课跨专业时，你可以遵循以下步骤和建议：

确定目标专业

在决定跨专业之前，你需要明确自己希望转入的专业，并了解该专业的课程要求和学分要求。

咨询指导教师或学术顾问

与目标专业的指导教师或学术顾问进行联系，了解转专业的要求和程序，并咨询他们对你的建议。

确定适用课程

根据目标专业的课程要求，确定你已修读的课程是否适用于新专业。有些课程可能可以被认可为转专业的先修课程，从而免修或减少转专业所需的学分。

选课时间

跨专业选修课程每学期只能选一门，且只能跨选不同专业的课程。选课时间通常在开学初，例如2024年9月29日。

了解课程详情

在选课过程中，可以向相关学院及任课教师了解课程详情，包括课程内容、教学方法、考核方式等。

考虑课程联系性

选择跨专业课程时，关注课程内容之间的联系性。如果两门课程毫无联系，可能会浪费时间和精力。

咨询教务处老师和辅导员

如果对跨专业课程还有疑问，可以向相关的教务处老师和辅导员咨询，他们可以提供更详细的信息和建议。

调整学习计划

一旦选课完成，可能需要调整自己的学习计划，确保按照新专业的要求来完成学分和课程要求。

通过以上步骤，你可以更有针对性地选择适合自己的跨专业课程，为未来的职业规划打下坚实的基础。