新旧高考志愿填报各有其优势和挑战，具体哪个更好取决于考生的个人情况和需求。以下是它们之间的一些主要区别：

志愿填报单位

旧高考：以“院校”为基本单位，考生选择若干院校志愿进行填报，院校内部专业的选择在录取后依据院校分配规则确定。

新高考：主要采用“院校专业组”或“专业（类） + 院校”模式。在“3 + 1 + 2”或“3 + X”模式里，“院校专业组”包含多个相关专业，考生需依据自身选考科目与专业组要求匹配，再确定填报，使志愿填报与专业的关联性更强。

志愿数量

旧高考：所设志愿数量通常较为有限，考生可选择的院校范围在数量上有一定局限。

新高考：普遍增加了志愿数量，例如部分省份普通本科批平行志愿设置40个院校专业组志愿等，给予考生更多机会去挑选不同层次、不同地域、不同专业倾向的志愿组合。

投档录取方式

旧高考：投档录取方式较为单一，多是严格按照考生填报的志愿顺序，从第一志愿开始依次检索投档，一旦符合某一志愿院校投档条件则投档，后续志愿不再检索。

新高考：实行平行志愿投档，遵循“分数优先、遵循志愿、一次投档、不再补档”原则。先按考生成绩从高到低排序，然后依次检索考生所填志愿，只要考生符合某个志愿的投档条件就投档，若投档后因各种原因被退档，本批次不再补投其他志愿。

选考科目要求

旧高考：考生填报志愿时无需考虑选考科目要求，只需依据高考总分和院校录取分数线等综合考量填报。

新高考：考生需要根据自己的选考科目情况来填报志愿，以确保所选专业符合自己的选考科目要求。这一变化使得考生在选择专业时更加明确和有针对性。

信息获取和填报策略

旧高考：考生填报志愿时主要依据高校的招生简章。

新高考：考生需要参考省招办发布的普通高校招生专业计划、填报志愿手册、录取分数分布统计等资料，以及各院校的招生章程等。这些资料为考生提供了更全面的信息，有助于考生做出更明智的选择。

建议：

对于选科较为明确、希望专业优先的考生，新高考模式可能更适合，因为它允许考生根据选考科目选择专业，增加了专业选择的灵活性。

对于选科较为模糊、希望以学校优先的考生，旧高考模式可能更为简单直接，因为主要关注院校的整体情况。

无论哪种模式，考生都需要做好充分的信息收集和志愿填报策略规划，以降低滑档风险并提高录取机会。