普通大学研究生补助标准如下：

国家助学金

中央高校：硕士研究生每生每年6000元，博士研究生每生每年15000元。

地方高校：硕士研究生每生每年不低于6000元，博士研究生每生每年不低于13000元。

学业奖学金

标准因学校而异，一般分为一等、二等、三等，金额和比例因学校而异，少的每年3000元，多的每年10000元以上。

国家奖学金

硕士研究生：每生每年20000元。

博士研究生：每生每年30000元。

特种奖学金

多为企业或校友设立，金额和条件因奖学金种类和专业而异。

“三助”岗位津贴

由学校根据岗位、工作时长的不同决定津贴金额。

其他补贴

研究生每月可能有国家补贴，如南师大研究生补贴是600元每月。

建议

研究生国家助学金是普惠性补助，所有全日制研究生（有固定工资收入的除外）均可申请，标准较为统一。

学业奖学金和学校具体情况密切相关，建议详细了解所在学校的具体政策。

国家奖学金和 特种奖学金属于奖励性质，竞争较为激烈，但金额较高。

“三助”岗位津贴和 其他补贴可以根据个人岗位和工作情况申请，也是增加收入的有效途径。

这些补助和奖学金可以有效缓解研究生的经济压力，支持他们的学业和生活。建议研究生充分利用这些资源，并关注学校的相关政策，以便更好地规划自己的经济支持体系。