考研要考上一本大学， 总分通常需要达到500分以上。不过，这个分数并不是固定的，因为不同省份、不同专业、以及每年的考试难度都会有所影响。

具体来说，一些省份可能要求更高，比如文科可能需要在570分以上，而理科可能需要在500分以上。另外，不同院校的录取分数线也会有所差异，一些热门院校或专业的分数线可能会更高。

因此，如果你想要考上一本大学，建议你参考以下几个建议：

了解所在省份的分数线：

不同省份的考研分数线会有所不同，你需要了解所在省份的具体分数线情况。

选择合适的专业：

不同专业的分数线也会有所不同，选择竞争相对较小的专业可能会更容易一些。

准备充分的复试：

考研复试主要考查专业课、综合能力、英语能力等方面，你需要提前做好准备。

参考历年数据：

可以参考近几年的考研数据和录取情况，以便更好地了解考研竞争情况和录取难度。

总之，考研要考上一本大学需要综合考虑多种因素，包括个人实力、院校招生政策、专业竞争程度等。建议你提前做好准备，制定合理的复习计划，争取取得理想的成绩。