福建大学的助学金包括以下几种：

1.  国家助学金：

- 一档4500元/年

- 二档2800元/年

2.  国家励志奖学金：

- 一次性奖励5000元

3.  严家显奖学金：

- 研究生奖励20000元/年

- 本科生奖励10000元/年

4.  曹德旺励志助学金、 超大助学金、 郑声滔助学金、 省关心下一代兴业奖学金等多项社会奖助学金。

建议学生积极申请这些助学金，以减轻学业和生活上的经济压力。